• Hurtig levering og gratis fragt ved køb over 750 kr.
  • Gode tilbud
  • Mød os på Markeder rundt om i landet
Din indkøbskurv er tom
Kvinder i overgangsalderen - af Susanne Løfgren

Kvinder i overgangsalderen - af Susanne Løfgren

249,50 DKK

(inkl. moms)

Vejl. udsalgspris 249,50 DKK (inkl. moms)

Ingen bedømmelse

Gå en ny livsfase i møde med viden, ro og overskud. "Kvinder i overgangsalderen" af Susanne Løfgren er en dybdegående og omsorgsfuld guide, der tager dig i hånden og navigerer dig trygt igennem de mange forandringer, der følger med overgangsalderen.

Bogen er skrevet i et letforståeligt og empatisk sprog og fungerer som en ven og en ekspert, du altid kan slå op i. Den er fyldt med praktiske værktøjer, gode råd og den nyeste viden, der kan hjælpe dig med at forstå og håndtere de udfordringer, der kan opstå.

Bogen giver dig blandt andet indsigt i:

  • Hvad der sker hormonelt i kroppen.

  • Konkrete råd til at håndtere symptomer som hedeture, søvnproblemer og humørsvingninger.

  • Inspiration til hvordan kost, motion og kosttilskud kan støtte dig.

  • Værktøjer til at genfinde energi, glæde og mentalt velvære.

Dette er en uundværlig bog for enhver kvinde, der ønsker at gøre overgangsalderen til en positiv og styrkende periode i sit liv.

Vægt: 0,65 kg.
Lagerstatus: På lager
stk.

Din Personlige Guide til en Overgang i Balance Overgangsalderen er en naturlig og uundgåelig del af enhver kvindes liv, men den kan føles overvældende og forvirrende. Pludselig ændrer kroppen sig, og en lang række fysiske og følelsesmæssige udfordringer kan opstå. Men du er ikke alene, og viden er det stærkeste redskab, du kan have. Med bogen "Kvinder i overgangsalderen" tager forfatter Susanne Løfgren dig kærligt i hånden og afmystificerer denne vigtige livsfase.

Mere end Bare en Bog – En Støttende Hånd Dette er ikke en tør og klinisk lærebog. Det er en støttende guide skrevet med varme og forståelse, der anerkender, at overgangsalderen er lige så meget en følelsesmæssig rejse, som den er en fysisk. Bogen er designet til at give dig konkrete svar og handlingsanvisninger, så du kan føle dig stærkere, mere informeret og bedre rustet til at træffe de rigtige valg for dig og din krop.

Få Svar på Dine Vigtigste Spørgsmål Bogen giver dig dybdegående og letforståelig indsigt i de emner, der fylder mest for kvinder i overgangsalderen:

  • Hvad sker der egentlig i min krop? Forstå de hormonelle forandringer, og hvorfor din krop reagerer, som den gør.

  • Hvordan håndterer jeg hedeture og søvnløse nætter? Få konkrete og naturlige råd til at lindre nogle af de mest generende symptomer.

  • Hvilken rolle spiller kost og motion? Bliv inspireret til en livsstil, der aktivt støtter din krop og dit sind i denne nye fase.

  • Hvilke kosttilskud kan være relevante? Få en introduktion til, hvordan urter og næringsstoffer som rødkløver, salvie, B-vitaminer og magnesium kan være en hjælp.

  • Hvordan finder jeg overskud og glæde? Bogen indeholder også værktøjer og perspektiver til at pleje dit mentale velvære og se overgangsalderen som en mulighed for personlig vækst.

En Perfekt Gave Denne bog er ikke kun en gave til dig selv, men også en utrolig betænksom gave til en veninde, søster, mor eller partner, der er på vej ind i eller allerede befinder sig i overgangsalderen. Det er en gave, der giver viden, tryghed og følelsen af ikke at være alene.

Kommentarer 0

Vi bruger dit navn og anmeldelse til at vise offentligt på vores website. Din e-mail er for at sikre, at vi har mulighed for at komme i kontakt med dig. Vi lover at passe på dine data og holde dem sikret.

Relaterede produkter

{{product.BadgeDiscounts.DiscountPercent}}%
{{product.Title}} {{product.Title}}

{{product.BadgeDiscounts.DiscountPercent}}%
{{product.Title}} {{product.Title}}


TrygEHandel Qries
Trustpilot